Sport und Bewegung ist wichtig für die Gesundheit und tut nicht nur Körper und Geist gut, ein optimal funktionierender Bewegungsapparat hilft auch bei der Optimierung der Leistung. Ist die Bewegung eingeschränkt, liegen Verletzungen vor oder entstehen Schmerzen dann können muskuläre Dysbalancen entstehen und die Leistung beeinflussen.